Los errores que cometemos los maratonistas, que nos evitan alcanzar las metas

​ El maratón es claramente una de las carreras más complejas para preparar, sobre todo por todas las cosas que hay que tener en cuenta para ese evento. La mayoría de los corredores se pueden preparar para un 5K o 10K sin mayor dificultad, pero al preparar el maratón comienzan otros trastornos que no aparecen en las carreras menores. Pocos competidores participan en una maratón en condiciones físicas óptimas, y muchos nunca llegan a la línea de salida debido al cansancio por sobreentrenamiento, http://ift.tt/1Jzl7AZ