facebook

martes, 8 de diciembre de 2015

Corre tus largos a un paso suave, pero no tan suave

Cover_ConsejosDiarios

Corre tus largos a un paso suave, pero no tan suave. Corre tus entrenamientos largos de fin de semana entre 60 y hasta 90 segundos más lento que tu paso de carrera por cada kilómetro.

+info: http://soymr.info/yNy78t

http://ift.tt/1jmrOt6

No hay comentarios.:

Publicar un comentario