En este blog hablaremos todo acerca del hermoso deporte de correr.
Yo corro màs
Entrena los músculos clave para correr. Esto incluye fortalecerlos isquiotibiales, gemelos, glúteos, abdominales y espalda. Tampoco olvides los ejercicios de balance.
+info: http://soymr.info/zTBrUp
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