Circuito fuerza para corredores: Nivel avanzado

Imanol Loizaga nos trae un circuito de fuerza explosiva para runners que están preparando una carrera. Se trata de una evolución del circuito que ya vimos en un vídeo anterior dirigido a corredores que empezaban o salían de una lesión. En este caso es una rutina de ejercicios más exigentes y que el propio Campeón de España de Maratón Veteranos realiza en su preparación de retos deportivos.         http://img.youtube.com/vi/AHm9kConrxg/mqdefault.jpg