En este blog hablaremos todo acerca del hermoso deporte de correr.
Por: Doctoranytime Cuando vamos a entrenar, usualmente estamos muy motivados y ansiosos por empezar a correr. Sin embargo, es muy importante que no se salte los estiramientos al terminar su sesión. Puede que estos no sean tan emocionantes como el entrenamiento en sí, pero los beneficios a largo plazo pueden ahorrarle muchos dolores de cabeza […]
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Por A Tu Salud El consumo de proteínas, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), debería ser el equivalente al 15% de nuestro consumo calórico diario; sin embargo, las dietas hiperproteicas siguen siendo las preferidas de quienes quieren perder peso rápidamente y obtener músculo. Las dietas altas en proteínas resultan efectivamente ser muy buenas […]
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Continuando con el tema del texto anterior sobre la tríada de la Atleta Femenina y lo relacionado a los desbalances entre la ingesta calórica esta vez hablaremos un poco sobre lo que se conoce como Deficiencia Energética Relativa asociada al Deporte ( RED-S).La tríada de la atleta femenina y el RED-S son términos que se […]
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G-SHOCK anunció la incorporación de Gustavo Montes como embajador de G-SQUAD, la primera línea de relojes deportivos de la marca, para toda latinoamérica. Los modelos G-SQUAD fueron lanzados al mercado en 2018 y a lo largo de estos años han evolucionado en funciones, diseño y estructura. Cuentan con la última tecnología de la marca y […]
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Move your mind at sunrise es el lema detrás de la nueva colección Sunrise Red Collection de Asics que ha llegado esta semana a México con la intención de invitar a los corredores a disfrutar de su deporte favorito durante el amanecer y motivarle a estar en movimiento para encontrar esa conexión entre la mente […]
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El deporte no es solo lo que vemos a través de nuestras pantallas. Es mucho más que una competencia, un partido de béisbol; un juego de futbol de nuestro equipo favorito; o una carrera masiva. Es un espectáculo. Pero detrás de todo ello, hay un esfuerzo, un trabajo que habla de años de trabajo, desarrollo […]
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Todos los fanáticos y aficionados de las carreras y maratones, no solo disfrutan de la pasión del deporte a través de entrenamiento y como actividad recreativa; sino que también, hemos desarrollado cierto gusto para disfrutar de los mejores eventos a nivel mundial (categoría elite o aficionado). Por eso, a continuación, hemos enlistado las mejores carreras […]
La entrada Top principales carreras y maratones que debemos seguir apareció primero en Soy Maratonista. https://ift.tt/3p6uFMc