Errores más comunes que cometemos al comenzar a correr

Nahuel Duarte, entrenador de la sede Palermo de Grupos LT nos cuenta cuales son los errores más comunes en las personas que comienzan a correr: 1. Correr sobre superficie dura. 2. Entrenar de golpe todos los días. 3. No respetar las cantidades suficientes de agua. 4. Utilizar calzado no adecuado. 5. Dormir poco. 6. Mala […] https://ift.tt/2JsFYsV

Video: Principios básicos del entrenamiento

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Media Maratón Internacional Ciudad de Maracaibo será el 07 de septiembre

Apenas 10 días restan para la celebración de uno de los eventos deportivos más importantes de Venezuela en este 2019. Se trata de la Media Maratón Internacional Ciudad de Maracaibo, una pugna que tras cuatro años de ausencia, vuelve más recargada que nunca. La disputa pautada para el venidero sábado 7 de septiembre con banderazo […] https://ift.tt/2zABMV7

¿Por qué no se puede apostar en el Atletismo pero en el Super Bowl sí?

Sin apresurar conclusiones es probable que algunos deportes se dan más para las apuestas que otros. En primer lugar está quizá la popularidad y por otra parte la diversidad de apuestas por las múltiples incidencias que ofrecen ciertos deportes. En el caso de atletismo, cuyo universo de apuestas es casi nulo, puede decirse que una […] https://ift.tt/328qgws

PUMA actualiza un esencial del running: Speed Sutamina

La marca deportiva PUMA lanza la versión actualizada de sus esenciales de running: SPEED Sutamina. Creadas sobre los fundamentales de una gran zapatilla de running, SPEED Sutamina engloba todos los elementos de performance esperados en una zapatilla liviana. Este calzado cuenta con amortiguación, soporte, propulsión y adherencia. La entresuela está hecha con el material PROFOAM […] https://ift.tt/eA8V8J

Germán Silva dos veces ganador en Nueva York estará presente en la Fun, Finance and running

México ha sido tierra de grandes deportistas en el mundo del atletismo. Entre las destacadas figuras mexicanas en este deporte y en particular en el maratón está Germán Silva, dos veces ganador del Maratón de Nueva York, hoy dedicado al coaching y uno de los involucrados en la primera carrera del medio financiero en Ciudad […] https://ift.tt/2zu35AK

Fun, Finance and Runnning, exclusiva para el sector financiero en México

La primera carrera dirigida al sector financiero en la modalidad de 5,5 kilómetros y 11 kilómetros se realizará el domingo 01 de septiembre a partir de las 7:00 AM (hora local) en el sector de Santa Fe de la capital mexicana. La misma tiene como propósito promover la integración de la cultura del deporte y […] https://ift.tt/2KYGdzD