Kenenisa Bekele confirma su presencia en Maratón de Berlín 2019

El corredor etíope Kenenisa Bekele (37) considerado el rey de los corredores, participará por tercera ocasión en el Maratón de Berlín el próximo 29 de septiembre según han anunciado los organizadores de la carrera este martes. El excepcional atleta, nacido en Bekoji, se unirá así al selecto grupo de compatriotas que estará presente en la […] https://ift.tt/2ZNG32e

Maratón de Berlín 2019: Horarios y dónde ver la carrera más rápida de la historia

Este domingo 29 de septiembre se realiza el Maratón de Berlín 2019 a las 8:50 am hora de la capital alemana con la partida de los competidores élite, luego los participantes en sillas de ruedas y a las 9:15 minutos más tarde los corredores populares en cuatro olas. Será la oportunidad de ver a los […] https://ift.tt/32paihU

Cuarteto etíope buscará la victoria en Berlín ante ausencia de Kipchoge

El Maratón de Berlín ha anunciado la presencia de cuatro corredores etíopes con registros por debajo del 2:05 quienes se enfocarán en derribar la marca de Eliud Kipchoge, quien ostenta el récord mundial logrado en este circuito el año pasado y estará ausente de la carrera para enfocarse en el reto INEOS 1:59 Challenge en […] https://ift.tt/32nGLVQ

Semana 14/16 para Maratón de Buenos Aires/Chicago

Ya estamos muy cerca de la gran fecha del evento. Ha sido un largo camino y lo que viene es lo más divertido. Es importante que no dejes que los nervios ni las improvisaciones te alejen de tu objetivo. ENTRENAMIENTO PARA LA SEMANA Lunes: descanso Martes: Trabajo de velocidad. Realizar 8 repeticiones de 800 metros, […] https://ift.tt/2ZNolMd

Gladys Cherono regresa al Maratón de Berlin 2019 para defender su supremacía

Gladys Cherono, campeona y plusmarquista del Maratón de Berlín protagonizará junto a su compatriota  la keniata Vivian Cheruiyot un duelo de mujeres durante la próxima edición del  maratón más grande de Alemania,  que se celebra el domingo 29 de septiembre de 2019. El dúo keniata forma parte de un grupo élite de corredoras de categoría […] https://ift.tt/2ZuZkKE

Tercer Maratón del Táchira comienza a calentar motores

Menos de dos meses restan para el 29 de septiembre de 2019, fecha marcada para la celebración de una de las  carreras de fondo más importante de Venezuela: El Tercer maratón del Táchira. El evento se celebrará entre las ciudades hermanas de San Cristóbal y Táriba, y contará con la presencia de algunos de los […] https://ift.tt/2NJqNBe

Errores más comunes que cometemos al comenzar a correr

Nahuel Duarte, entrenador de la sede Palermo de Grupos LT nos cuenta cuales son los errores más comunes en las personas que comienzan a correr: 1. Correr sobre superficie dura. 2. Entrenar de golpe todos los días. 3. No respetar las cantidades suficientes de agua. 4. Utilizar calzado no adecuado. 5. Dormir poco. 6. Mala […] https://ift.tt/2JsFYsV