¿Carrera en la depresión?

A menudo comentamos en el ámbito del ejercicio y la salud cosas como estas: «haz deporte para que mejore tu estado de ánimo»; «hacer ejercicio es benéfico para la salud mental o, el ejercicio ayuda para disminuir los estados de ansiedad o depresión». Si bien mucho se ha escrito al respecto me permito recordar un […] https://ift.tt/2ZKCrlV