adidas lanza las Ultraboost20: Nueva era de innovación en el espacio para empoderar a los deportistas en la tierra

adidas Running presenta los adidas Ultraboost 20, en asociación con el Laboratorio Nacional de la Estación Espacial Internacional de Estados Unidos (ISS por sus siglas en inglés) perteneciente a la NASA, revolucionando una vez más sus icónicos zapatos de alto rendimiento. De la misma manera que se construye un transbordador espacial, en el que cada […] https://ift.tt/2R486tu

Medidas para correr en climas de frío intenso

Correr es una actividad muy extendida en los tiempos actuales y el clima ocupa un lugar de importancia cuando el corredor debe tomar los medidas pertinentes para comenzar la práctica deportiva. En muchos aspectos los especialistas afirman que el horario del día en que se realiza la práctica de correr es indistinto. Sin embargo además […] https://ift.tt/2qUSNsr

Todo lo que quieres saber sobre el Maratón de Río de Janeiro 2020

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Beneficios de la prenda de compresión en corredores

SoyMaratonista.com y Compressport presentan algunos de los beneficios más importantes que pueden obtener los corredores al emplear prendas de compresión. https://ift.tt/eA8V8J

La carrera que conquistó la noche de Lima

En una noche sin precedentes en la capital peruana, la carrera adidas Lima Night Run 7k conquistó la noche del sábado 23 de noviembre. Más de 3,500 atletas, con luces sobre sus cabezas, iluminaron el distrito de Chorrillos durante un recorrido de 7 kilómetros. La segunda edición de la adidas Lima Night Run 2019 comenzó […] https://ift.tt/2OL2iT0

Keniata Robert Gititu se lleva el triunfo en Maratón Internacional de Panamá

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Beneficios de la natación como Cross Training

La mayor parte de los planes de entrenamiento suelen contemplar días de descanso en los cuales algunos recomiendan realizar actividades de cross training. Algunas actividades que se contemplan dentro del cross training son montar bicicleta, correr en cross-country y nadar. Escalar y patinar también pueden servir. De hecho, lo importante de estas actividades es que […] https://ift.tt/2qEgQvJ