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martes, 21 de abril de 2020

Hábitos que atentan con nuestro peso

Las 5 reglas básicas para tener una vida saludableIdentifiquemos hábitos saludables y seamos multiplicadores. Existe una realidad: la gente que nos rodea, tiene influencia en la manera en la que comemos y nos alimentamos. Por ello, no es casual, que sea frecuente observar hábitos que se replican y que son más difíciles modificar. Sabiendo que los hábitos son contagiosos, es importante saber cuáles […] https://ift.tt/2xKyq4E

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