Consejos para no perder la motivación de estar en forma Por: A Tu Salud Los expertos de Mayo Clinic nos ofrecen una serie de consejos para no perder la motivación y lograr mantenernos en forma. Toma nota: 1. Establece objetivos Empieza con objetivos simples y luego progresa a objetivos de mayor alcance. Recuerda que tus […] https://ift.tt/3aJ1Ihw
En este blog hablaremos todo acerca del hermoso deporte de correr.
domingo, 26 de abril de 2020
Consejos para no perder la motivación de estar en forma
Consejos para no perder la motivación de estar en forma Por: A Tu Salud Los expertos de Mayo Clinic nos ofrecen una serie de consejos para no perder la motivación y lograr mantenernos en forma. Toma nota: 1. Establece objetivos Empieza con objetivos simples y luego progresa a objetivos de mayor alcance. Recuerda que tus […] https://ift.tt/3aJ1Ihw
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