En este blog hablaremos todo acerca del hermoso deporte de correr.
Yo corro màs
Corre el primer kilómetro más lento. El primer kilómetro de una carrera lo puedes correr más lento, pero nunca más rápido que el paso promedio que deseas mantener durante la competición.
+info: http://soymr.info/ww7lKL
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