AUDIO: Cómo ayuda la meditación a los deportistas

Ser un buen atleta es cuerpo y alma. La meditación saca lo mejor de nosotros como deportistas. Conoce las ventajas y recomendaciones del Coach Alberto Escobar para hacer de la meditación una pieza más de tu entrenamiento como corredor. No olvides dejar tus comentarios y sugerencias. https://ift.tt/2UfMrzX