viernes, 26 de junio de 2020
Saca el pecho, relaja los hombros y corre mejor
Pensaríamos que correr es algo más que aprendido y que todo el mundo sabe cómo debe hacerse. Sin embargo, es muy frecuente ver a las mujeres con posturas o técnicas inapropiadas al correr. El estilo para correr es una preocupación tanto de novatos como de atletas profesionales ya que una buena técnica puede significar ahorros […] https://ift.tt/2BfLP6x
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