Correr: ¿Ayuda a tu sistema inmune?

Estos tiempos de cuarentena han generado al menos dos tipos de corredores. Los que entrenan muy poco porque han tenido que reducir sus kilómetros considerablemente, y los que de repente comenzaron a entrenar mucho porque ahora tienen más tiempo, poseen una banda para correr o viven en un lugar privilegiado del planeta. Para el sistema […] https://ift.tt/2VuFf27