Y llegó el día del maratón: lo que no debes olvidar para dar lo mejor de ti mismo

    Los últimos consejitos para poder controlar ese pánico que te está agarrando y que no te olvides de nada para hacer de mañana uno de los días inolvidables de tu vida.   1.Lleva todo para poder correr la carrera: Aisla un espacio en la habitación, y prepara allí todo lo que tienes que llevar a la carrera. Simula las distintas opciones de vestimenta por si el pronóstico del tiempo cambia. Transpórtate mentalmente para ver todo lo que vas a necesitar durante la carrera, imagínate en la largada http://ift.tt/1KisFIZ