facebook

viernes, 8 de octubre de 2021

Que aspectos debe cuidar un runner +40 a la hora de correr

Pese a que la edad no debe ser interpretada como un impedimento para la actividad física, en lo que respecta a la cantidad de ejercicio que hacemos debemos estar atentos a fin de conservar un buen estado de salud. ¿Cómo afecta el correr a nuestro sistema cardíaco? De acuerdo con un estudio realizado por el […]

La entrada Que aspectos debe cuidar un runner +40 a la hora de correr apareció primero en Soy Maratonista. https://ift.tt/eA8V8J

No hay comentarios.:

Publicar un comentario