Si bien es seguro que esta pregunta puede rondar nuestra mente en especial si estamos en nuestros 40 años o más ciertamente la pregunta que en realidad deberíamos hacernos es si, a medida que envejecemos, nuestras capacidades como corredores así como nuestro rendimiento disminuyen. Correr frena el envejecimiento Un hecho que está científicamente comprobado es […]
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