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martes, 10 de agosto de 2021

¿Cómo volver a correr después de una pausa?

Cómo volver a correr después de una larga pausa por SoyMaratonista

La pandemia del coronavirus ha planteado muchos desafíos y también fomentando un auge en la práctica del running alrededor del mundo. Luego de un largo período de confinamiento, seguidos de salidas de casa por escalada, procesos de vacunación así como una vuelta a lo que se ha llamado la “nueva normalidad”, la actividad física supone […]

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